菲律宾(bīn)安蒂克省（Antique）是个位(wèi)于班乃岛（Panay）西部缺(quē)乏存在(zài)感的沿海山区省份，全省人口不过(guò)60万(wàn)余，还(hái)不及(jí)国内大一点的县。3天(tiān)前，一辆满载乘客的大(dà)巴在该(gāi)省哈(hā)姆(mǔ)蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度(dù)过快(kuài)一(yī)头栽(zāi)进了公(gōng)路边深约(yuē)60米的悬崖，造成(chéng)近20人死亡的惨剧(jù)。详见《25人碎成(chéng)渣渣(zhā)——菲律宾中部大巴(bā)冲(chōng)出道(dào)路坠落悬崖(yá)》。仅仅从这(zhè)起车祸出发，我们大概就能知道，这里的(de)地理(lǐ)状况了。

蒂比(bǐ)奥水域栖(qī)息的海(hǎi)龟(guī)班乃岛是菲律宾第六大岛，观(guān)光客们耳熟能详的长滩岛是其附属岛(dǎo)屿。此外，菲律宾(bīn)第四大城市伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不少人听说过(guò)。但说起安(ān)蒂克省，不要(yào)说外国人，连其他岛(dǎo)的菲律宾人知道的都比较少了。据说安蒂克这个名字源(yuán)自(zì)当地一种(zhǒng)巨型黑蚂(mǎ)蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米长，最初来的西班牙殖民者大概是被这种蚂蚁(yǐ)咬怕了，就将之用作地名。所以真正的名称(chēng)其实(shí)应该是(shì)黑蚂蚁(yǐ)省。

安蒂克省位于(yú)米沙鄢群岛的最西边不过(guò)，如果你愿(yuàn)意花(huā)时间离(lí)开游客如织(zhī)的长滩岛(dǎo)、甘蔗田(tián)遍(biàn)地的西部平原和菲岛交通最通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省(shěng)在错综复杂的河流与(yǔ)幽深(shēn)的原始森林中穿梭，你就会发现每个旅(lǚ)行者都可遇而不可求的美景和惊喜。

伊(yī)拉努(nǔ)-布基农梯田伊拉努-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与(yǔ)吕宋(sòng)岛北部山区的伊富(fù)高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉(lā)里森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长白色沙(shā)滩(tān)，并不(bù)逊(xùn)色长滩岛(dǎo)多少，最重(zhòng)要游(yóu)客很少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾最完美的珊瑚(hú)礁和海洋生物群(qún)。班乃(nǎi)岛(dǎo)最高峰马贾(jiǎ)阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山(shān)湖和山(shān)谷间依次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已故知(zhī)名(míng)菲华政治家(jiā)、前参(cān)议员(yuán)、前马尼拉市长(zhǎng)林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就(jiù)在附(fù)近(jìn)的(de)镇(zhèn)子上。

林(lín)雯洛(luò)与老杜在一次(cì)选举集会(huì)上

沿着水流湍急的(de)蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就会发现这里的山村河谷处处架起的大铁锅。而且(qiě)，往往(wǎng)大(dà)铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈(yíng)的(de)美女猛(měng)男们惬意地躺在了蒸汽四(sì)溢的(de)锅中(zhōng)间。

“铁锅炖活人”，或者(zhě)说卡瓦(wǎ)热(rè)水(shuǐ)浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲(chōng)击(jī)力(lì)的洗浴方式(shì)，源(yuán)自这片大海与高山之(zhī)间交(jiāo)通不便偏远区域生活(huó)的土著部落(luò)。相传，居住(zhù)在这(zhè)里的(de)土著(zhù)以(yǐ)狩猎为生(shēng)，需要克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思长途(tú)跋涉追踪(zōng)猎物，困乏的时(shí)候就在凹陷的大(dà)石(shí)板下用柴火烧热河水，加入(rù)本地独有的(de)解乏(fá)提神草药用来(lái)泡(pào)澡(zǎo)，达(dá)到增强体力与(yǔ)免疫力的目的。据说这种泡澡方式承袭(xí)了至少上千年(nián)。

蒂比奥(ào)河，源自马贾阿斯山(shān)。虽然处(chù)于热带，但高(gāo)山河谷之间尤(yóu)其是晚上的气温并不高(gāo)。久(jiǔ)而久(jiǔ)之(zhī)，这里成了(le)避暑胜(shèng)地(dì)。河(hé)流附近的(de)土(tǔ)著也因为旅(lǚ)游业的关系纷纷搬到河(hé)边生活，青(qīng)壮年(nián)男性(xìng)依旧(jiù)出(chū)门狩猎(liè)或采药伐(fá)木，女人们(men)则(zé)专门为游客供应歇脚的茶水食物补贴生活，也(yě)有吊脚楼式的草木屋提供给游客短暂居住。渐(jiàn)渐地各种独(dú)特的水上餐厅和度(dù)假村民(mín)宿也遍及河流两(liǎng)岸。

不知什么时候开始，游客们(men)不再(zài)满足于土著们提(tí)供的茶水与食物，反而对他们别具(jù)一格的泡澡(zǎo)方式开始感兴趣(qù)。于是就衍(yǎn)生出了当地最具特色(sè)的旅游(yóu)主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这(zhè)个(gè)词其实是土著语言中“大铁锅”的(de)意(yì)思。这种大锅其实是以前(qián)糖(táng)厂炼糖煮甘(gān)蔗水的用具。据说若(ruò)干(gàn)年前，下游的(de)制(zhì)糖(táng)厂更(gèng)新换代后淘汰(tài)了一批大(dà)铁锅，土著知道后买(mǎi)来替(tì)代加(jiā)热缓慢又容易碎裂(liè)的石板(bǎn)，从而可以(yǐ)随时(shí)更换(huàn)洗浴场地又容易加热的大铁(tiě)锅成了泡澡的(de)主(zhǔ)角。虽(suī)然土(tǔ)著们不(bù)用再像(xiàng)祖先们那般繁琐，但采集(jí)新鲜草药与加热(rè)试温仍需要一(yī)个小时左右(yòu)，因此游客们仍需要提前预约(yuē)才能尽情享(xiǎng)受。

铁(tiě)锅分(fēn)很多种(zhǒng)，从单人双人到家庭甚至(zhì)超大型号应有尽有，草药也分美容(róng)养生与提神醒脑等等区别。因泡澡(zǎo)的水直(zhí)接取自蒂比奥河，草(cǎo)药也是当地随处可见(jiàn)的天(tiān)然植物(wù)，因(yīn)此，铁锅(guō)泡澡的价格一直很(hěn)低。

土著说，价(jià)格大致分为三种：某些要爬树摘(zhāi)的树(shù)叶需(xū)要另(lìng)加25披(pī)索（约(yuē)3.2元克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思(yuán)人(rén)民币）；带花瓣的草药(yào)因药(yào)性更(gèng)容易被吸收，又会影响再生繁(fán)殖而被加收50披(pī)索（6.4元人(rén)民币）；其他普通双人锅的人均消费基本都在每半小(xiǎo)时250披索左右。

具体的养生效(xiào)果如何，谁也(yě)不敢保证，但摆在眼前的视觉效(xiào)果还是非常震撼人心(xīn)的。值(zhí)得(dé)一提的(de)是，铁锅因(yīn)制糖使用而厚(hòu)度(dù)远超寻常，虽然导热速度并不快却能持久保温，水温可根据游客自行(xíng)选择并由土著女(nǚ)性监督控制，由于草(cǎo)药被(bèi)热水烫过后(hòu)会散发出令人放松的(de)香味(wèi)，很多游(yóu)客会(huì)在不知不觉中“昏迷”（睡(shuì)着(zhe)）。

试想一下，在如(rú)此原始的自然(rán)环境中，一面侧耳听水(shuǐ)声潺潺，鸟(niǎo)语花香，一面享受泡澡给(gěi)身(shēn)体带来的慵懒舒缓感，您(nín)还介意用(yòng)“铁锅活(huó)煮自己”么？

需要提醒(xǐng)一下的是，夜间山(shān)区的气温(wēn)会很低(dī)，在泡澡之前请一(yī)定要带上毛巾，因为一旦离开铁(tiě)锅，你就(jiù)会被冻的瑟瑟发抖，如果不想像兔子一样跑到你的(de)房间(jiān)的话，毛巾裹(guǒ)身是(shì)必须的。

游客在河边享用本地美食(shí)

游客(kè)体验溪(xī)流漂流

小情侣在(zài)瀑布边留(liú)影(yǐng)纪念土著说，蒂比奥这个词源自(zì)河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙人很(hěn)难发(fā)出这个音，于是(shì)演化成了(le)“tibiao”。河流入海口的小镇也被(bèi)命名为蒂比(bǐ)奥。

除了铁(tiě)锅炖(dùn)活人，游客(kè)们还可(kě)以徒步前往(wǎng)数公(gōng)里外的巴顿·巴(bā)托(tuō)瀑(pù)布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥(ào)河划皮划艇和漂流，以及前往(wǎng)古色古香(xiāng)的梯田(tián)进行文化(huà)沉浸之(zhī)旅。

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