怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮(pí)颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于(yú)怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素(sù)、维生素(sù)、矿(kuàng)物质、氨基酸及果(guǒ)胶(jiāo)等(děng)营养物质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可以较好的保(bǎo)存其(qí)营养价值，但建(jiàn)议控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠(cháng)道(dào)不适，日常(cháng)适量(liàng)生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便(biàn)秘(mì)发生等有(yǒu)一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑(tiāo)果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清(qīng)香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选(xuǎn)沉重的(de)那(nà)一个。

　　较沉的南(nán)瓜(guā)，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜(guā)的(de)内部结构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的成熟(shú)度(dù)比较高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又(yòu)甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜(yán)色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色(sè)橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要找颜(yán)色深绿的(de)、所(suǒ)以，睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高什么样(yàng)的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜(tián)，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过(guò)看南瓜的(de)形状看出来，有的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹(wén)的；有(yǒu)的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高不管什(shén)么形状的南瓜，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)，要找形状完整(zhěng)的，有(yǒu)凸起或斑点的不(bù)影(yǐng)响口感，这(zhè)是(shì)南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时(shí)要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外(wài)皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就(jiù)是老(lǎo)南瓜；如果一(yī)掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托(tuō)起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成(chéng)熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的(de)好，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高色(sè)呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不够，口感也(yě)要(yào)略差一些。

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