魔芋为什么没(méi)有热量，魔芋(yù)粉丝千万别吃多了(le)魔芋是公(gōng)认(rèn)热(rè)量比较(jiào)低的食(shí)物，而且特别适合在(zài)减(jiǎn)脂(zhī)的(de)时候吃，那这个魔芋吃起来有没有热(rè)量摄入的？魔芋的热量一般是多少大卡？的。

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魔芋(yù)为(wèi)什么没有(yǒu)热量，魔芋粉丝千万别吃多(duō)了

魔芋为什么没有热量

　　魔(mó)芋不像是其他根茎类植物，不含有太多淀粉，倒是含有一种叫做魔芋葡甘聚糖的成分。

　　我们(men)的肠(cháng)胃，没(méi)有可以消化这种成分(fēn)的酶，所以它不但不能(néng)被(bèi)我(wǒ)们消化，还(hái)能吸收大量的(de)水分(fēn)，促进肠胃的蠕动。

魔芋的热量是多(duō)少大卡

　　魔芋属于低热量的典型的食物，一般每100克魔芋当(dāng)中就有七大卡左右的(de)热量。

　　魔芋具有(yǒu)一定(dìng)的减肥功效，含有(yǒu)的葡甘(gān)露聚糖是可溶性纤维，吸(xī)水(shuǐ)性(xìng)很强，粘度高，可以(yǐ)填(tián)充(chōng)胃肠，从而(ér)增加(jiā)饱腹感，能(néng)够(gòu)减肥。

　　还是含纤维素很多的食物，适量(liàng)吃会(huì)有(yǒu)效的促进肠的蠕动，还可以为(wèi)人体补充(chōng)葡萄糖(táng)甘露聚(jù)糖，可(kě)以达到清(qīng)理肠(cháng)道的目的，并(bìng)且还(hái)能降血压、降(jiàng)低(dī)血脂。

　　魔(mó)芋虽然有高(gāo)的饱腹感和低热量，但是减肥时也只能偶尔当(dāng)主食(shí)使(shǐ)用(yòng)，不(bù)能够多(du杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物ō)吃，否(fǒu)则会腹胀或者有轻度腹泻症(zhèng)状。

　　生魔芋有毒，一定要(yào)煮(zhǔ)三个小时(shí)以上(shàng)才可(kě)以食用。

魔芋的营养成分(fēn)

　　魔(mó)芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维(wéi)生素(sù)和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘(gān)露聚糖高达30％ 。

　　魔芋(yù)属的一些种类块茎富(fù)含魔芋多(duō)糖，尤其是(shì)白魔芋、花(huā)魔(mó)芋(yù)品种(zhǒng)含量高达(dá)50—65％。

魔芋有腥味正常吗杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物

　　魔芋腥味(wèi)是(shì)自有的特别的气味，通常被称为(wèi)类似(shì)鱼(yú)腥味。

　　魔芋本身(shēn)就是有腥味的植物，挖出来(lái)就是(shì)这样(yàng)的，就(jiù)像葱(cōng)、姜(jiāng)等(děng)。

　　然(rán)后进行提纯，提(tí)纯的等级越高，可能相对(duì)的腥(xīng)味会(huì)越小。

　　高(gāo)纯魔芋胶气味可以(yǐ)做到很轻微(wēi)，但还是会有一(yī)丁(dīng)点(diǎn)，绝对一丝没(méi)有的是几乎不可能的(de)。

　　但(dàn)是纯化(huà)微粉，入水以后，气味会明显减轻，要注意加(jiā)点蜂蜜或果汁调一下。

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